Успешный контроль массы тела имеет решающее значение для спортсменов. Наличие излишков жира в теле или неадекватное количество тощей или общей массы тела могут отрицательно повлиять на спортивную работоспособность. Статья описывает оптимальные диапазоны содержания жира в теле для спортсменов и зависимость состава тела от пола и вида спорта.